Thrive in Ten
Opzettelijke groei, stap voor stap
Ik ben ontzettend enthousiast over deze coachingmethode – niet alleen omdat ik coaching zo geweldig vind, maar omdat ik de levensveranderende impact ervan zelf heb ervaren. Ik was ooit de klant en het heeft de manier waarop ik mezelf, mijn uitdagingen en mijn toekomst zag, compleet veranderd. En weet je wat? Het kan hetzelfde voor jou betekenen!
Deze reis draait om het doorbreken van barrières en het ontsluiten van je volledige potentieel. Verwacht een complete verandering in hoe je denkt, communiceert en obstakels benadert. Het gaat verder dan alleen problemen oplossen – het gaat om ontdekken wie je bent en het toepassen van coachingprincipes die je naar een hoger niveau tillen.
Je bent hier omdat je gelooft in groei. Want perfectie is niet het doel – een sterkere, wijzere en meer vervulde versie van jezelf worden wel. Dat is tot Gods eer. En je bent er klaar voor!
Aan het einde van dit proces zul je blijer zijn. Je zult de schoonheid zien in het karakter dat God je heeft gegeven, de ongelooflijke mensen om je heen en de wereld waarin je leeft. Je zult doelbewust denken, doelbewust voelen en doelbewust handelen.
Je zult bloeien - doelbewust!
Thrive in ten bestaat uit drie verschillende onderdelen: dagboekschrijven, thema's en coachinggesprekken.
Elke dag even de tijd nemen om je gedachten op te schrijven is een game-changer – het is de perfecte manier om te ontspannen, te reflecteren en jezelf voor te bereiden op een rustgevende nacht. Zie het als een persoonlijke resetknop. Je duikt in wat er gedurende de dag is gebeurd, de gedachten en emoties die je ervaringen hebben gevormd, de gesprekken die je hebt gevoerd en, het allerbelangrijkst, de dingen waar je dankbaar voor bent. Idealiter schrijf je elke werkdag een dagboek op ons online platform. Neem gerust het weekend vrij als je even wilt bijkomen! Binnen 48 uur reageer ik persoonlijk op je bericht met inzichten, gedachten en vragen die je helpen nog dieper te graven. Deze dagboekfragmenten zijn niet zomaar woorden op een pagina – ze vormen de brandstof voor krachtige coachingsessies die je groei maximaliseren. Voor je het weet, wordt dagboekschrijven een tweede natuur. Je schrijft met intentie, reflecteert helder en bloeit op manieren die je je nooit had kunnen voorstellen!
Journaling met ons gaat niet alleen over het opschrijven van alles wat in je opkomt – het is een gestructureerde reis die is ontworpen om je te helpen diep in de kern van wie je bent te duiken. Elke week verkennen we een nieuw thema en ontrafelen we verschillende aspecten van je leven – je overtuigingen, relaties, bepalende momenten en nog veel meer. Ons journalingplatform introduceert en begeleidt je door elk thema, waardoor je de helderheid en richting krijgt die je nodig hebt om betekenisvol te reflecteren. Thema's komen en gaan, maar één thema blijft constant: het allereerste thema: je dagelijkse gevoelens. Dit is de hartslag van het proces, het emotionele kompas dat je door alle tien weken heen leidt. Want gevoelens, hoe krachtig ze ook zijn, dienen als het ultieme controlelampje op het dashboard van je leven. Ze leren herkennen en begrijpen is de sleutel tot bloei. Aan het einde van deze reis zal journaling niet alleen een routine zijn – het zal een transformerende praktijk zijn die je helpt dieper zelfbewustzijn, sterkere verbindingen en een hernieuwd gevoel van zingeving te ontsluiten.
Mooie huid
Onze wekelijkse telefoongesprekken zijn de plek waar alles op zijn plek valt. De gedachten die je in je dagboek hebt geschreven, het wekelijkse thema – we brengen het allemaal samen in een dynamisch, impactvol gesprek dat je vooruit helpt. Geen videogesprekken hier, en daar is een reden voor – ik ben er volledig bij betrokken en maak de hele tijd aantekeningen. En ik moedig je aan om hetzelfde te doen. Ik heb nog steeds aantekeningen van mijn eigen coachingtraject. Zo nu en dan bekijk ik ze opnieuw en ontdek ik wijsheid die me ooit gevormd heeft, maar nu wat is vervaagd. Dat is wat ik voor je wil: een ervaring die zo krachtig en levensveranderend is, dat je aantekeningen nog lang na het einde van onze tijd samen een leidraad blijven. Deze reis draait om groei. Het gaat om God te eren in je persoonlijke transformatie. En het gaat erom je te voorzien van blijvende inzichten die je de rest van je leven van dienst zullen zijn. Ik kan niet wachten om je te zien opbloeien – ben je klaar om er met intentie in te stappen?
Onze reis begint met een gratis kennismakingsgesprek van een uur – een kans om contact te leggen, elkaar te leren kennen en te ontdekken of dit pad bij je past. Geen druk, gewoon een open gesprek om te zien of we klaar zijn om samen deze transformatieve stap te zetten.
Na het gesprek nemen we allebei de tijd om te reflecteren. Als we vastberaden zijn om verder te gaan, duiken we er meteen in: we brengen jullie eerste dagboekdag in kaart en plannen ons eerste gesprek om de toon te zetten voor de komende tien weken.
Voor dit tien weken durende coachingprogramma geldt een prijs van 700 euro incl. btw.
Klaar om deze reis met intentie te beginnen? Laten we het doen!
De tien verschillende thema's:
- Je stemming in de gaten houden
- Jouw relaties
- Bepalende momenten
- Waarvoor ben jij verantwoordelijk?
- Wat zijn jouw overtuigingen?
- Offer
- Wat wil je veranderen?
- De sweet spot
- Jouw ideale gesprekken
- Wie ben je nu?